Почистила кишечник и похудела на 4 кг за месяц 📌

708

Чтобы получить заметный результат вам нужно в течение месяца употреблять в пищу очень полезный «скраб». У вас не только исчезнет животик, но и изменится цвет лица, волосы и ногти укрепятся.

Ингредиенты:

5 — ст. ложек овсяных хлопьев;
5 — ст. ложек воды;
1 — ст. ложка молока;
1 — ч. ложка мёда;
5 — шт. орешков;

Приготовление:

Залить пять столовых ложек овсяных хлопьев на ночь пятью столовыми ложками холодной кипячёной воды Утром добавляем в хлопья одну столовую ложку молока, затем одну чайную. ложку мёда и пять штук грецких орехов, можно фундук. Затем перемешиваем и поглощаем тщательно пережевывая. После еды два часа ничего не есть и не пить.

Сейчас читают