Луковый чай может принести удивительную пользу для здоровья – употребление чашки этого напитка в день может защитить организм от развития гипертонии и других недомоганий, укрепить иммунную систему, снизить риск простуды. Когда дело доходит до здоровых напитков, луковый чай может быть последней вещью, о которой вы подумаете. Возможно, вы даже не слышали об этом напитке. Но специалисты констатируют, что это один из лучших чаев, повышающих иммунитет, которые можно приготовить самостоятельно, об этом информирует портал о здоровье The Health Site.Эксперты пояснили, почему стоит начать ежедневно пить луковый чай.
Обеспечивает защиту от простуды. Специалисты говорят, что в холодные месяцы чашка такого напитка может иметь целебное действие. Его прием повышает уровень антиоксидантов в крови, что укрепляет иммунитет. Лук содержит мощные антибактериальные и противовоспалительные соединения, которые улучшают защиту организма от развития простуды, кашля, ОРВИ. Помогает регулировать уровень холестерина. Лук богат флавоноидом кверцетином – данное соединение известно своим свойством нормализовать уровень холестерина. Чтобы улучшить за счет этого состояние сердца, эксперты советуют выпивать чашку или две лукового чая каждый день.
